Sensibilização para uma alimentação saudável e equilibrada

A Câmara Municipal de S. João da Madeira está a promover a Semana da Alimentação, com a realização de atividades nas escolas, no âmbito da celebração do Dia Mundial da Alimentação, que se assinala, anualmente, no dia 16 de outubro.

Esta iniciativa, prevista no Plano de Atividades do Projeto Educativo Municipal para o corrente ano letivo, teve o seu início passada quarta-feira, no Jardim de Infância das Travessas, seguindo-se a Escola do Parque, na quinta e na sexta-feira.
No início desta semana foi a vez da Escola do Parrinho, que, na segunda-feira, recebeu a visita da vereadora da Educação, Irene Guimarães, no sentido de destacar a importância desta temática.
Cada sessão, desenvolvida pela nutricionista da Divisão de Educação, inicia-se com uma componente teórica, em que são abordados os benefícios da inclusão de alguns vegetais na dieta alimentar. Posteriormente, os alunos têm a oportunidade de degustar ou experimentar algumas frutas e legumes.
A Semana da Alimentação, promovida pela Divisão da Educação da Câmara Municipal de S. João da Madeira, teve os seguintes objetivos específicos:

• Sensibilizar as crianças para a importância de uma alimentação saudável e equilibrada;
• Alertar os alunos para a existência de alternativas saudáveis e rápidas que podem incluir nos lanches;
• Proporcionar aos alunos, que rejeitam a ingestão de frutas e legumes, a prova desses alimentos, tendo como fator motivador a replicação e incentivo dos colegas de sala;
• Ensinar os alunos a prepararem refeições rápidas, saudáveis e económicas que podem utilizar nos lanches.